أعراض الاكتئاب ثنائي القطب

الاكتئاب ثنائي القطب يمكن أن يكون تعطيل جدا. ووفقا للمعهد الوطني للصحة العقلية، وجد العديد من المرضى المصابين بالاضطراب الثنائي القطب أنهم يعانون من الاكتئاب بشكل متكرر أكثر من الهوس.

هذا المرض يمكن أن يسبب الحزن واليأس. إذا كنت حزينا قدرا كبيرا من الوقت وغير قادرين على العثور على الفرح والسعادة، قد تكون تعاني من الاكتئاب. ويمكن أن تشمل الحزن الشديد أيضا أفكار الموت والانتحار.

القلق المستمر يمكن أن يسبب مشاعر العصبية، والقلق والقلق. هذا يمكن أن تظهر نفسها في خفقان القلب، والتعرق، وتوتر العضلات، والأرق، ونقص الطاقة، والتعب وضيق في التنفس. العديد من الأعراض العاطفية واضحة أيضا. قد تشعر بالتوتر والقفز أو الخوف.

يمكن أن يشعر انخفاض الطاقة كما لو كان كل شيء “تباطأ” أسفل. ويصف المعهد الوطني للصحة العقلية هذا بأنه بطء التفكير، وحركة أبطأ وبطء ردود الفعل. قد تشعر كما لو لم يكن لديك الدافع للقيام بأي شيء تحتاج إلى القيام به.

الأفراد الاكتئاب سريريا لديهم صعوبة في العثور على التمتع في الأنشطة التي جلبت سابقا الوفاء والسعادة. إذا وجدت أنك لم تعد قادرة على إحضار نفسك من الحزن عن طريق فعل شيء كنت تتمتع حقا، تحتاج إلى الاتصال بطبيب لمساعدتك على الخروج من هذا الاكتئاب.

ووفقا للمعهد الوطني للصحة العقلية، فإن تعاطي المخدرات موجود عادة في أولئك الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب. إن تعاطي الكحول والمخدرات سيجعل الاكتئاب أسوأ حالما تختفي آثار المادة. فالمخدرات مثل الكوكايين والأمفيتامينات يمكن أن تؤدي إلى هوس، في حين أن الكحول والمهدئات يمكن أن تؤدي إلى الاكتئاب.

قد تجد أن كنت الإفراط في تناول الطعام من أجل التعامل مع الحزن. بعض الناس يجدون الراحة في الغذاء، وتحول إلى ذلك خلال فترات الاكتئاب. وعلى العكس من ذلك، يجد بعض الأفراد أنهم ليس لديهم الطاقة أو الرغبة في تناول أي شيء.

وفقا لمايو كلينيك، الانتحار هو عامل خطر كبير لأولئك الذين يعانون من الاكتئاب ثنائي القطب. إن أفكار الانتحار تبرر الحصول على مساعدة فورية. العديد من الأفراد يشعرون بالحرج الشديد للتحدث مع العائلة والأصدقاء. إذا كنت لا تشعر أنك يمكن أن تثق في العائلة والأصدقاء، اتصل الطبيب على الفور.

Refluso Acido